CBD Fordele og ulemper
Overvejer du, om du skal købe CBD-olie og tage CBD?
I 2021 er du sandsynligvis allerede omgivet af forskellige cannabidiol-produkter og CBD-entusiaster, der tager CBD og taler om dens mulige fordele på krop og sind.
CBD-olie boomer i popularitet, og det er svært ikke at ville prøve et af de trendende produkter. Alligevel kan det at tilføje en ny ingrediens til din wellness rutine rejse mange spørgsmål og bekymringer. Nu spekulerer du måske på, hvilke CBD-fordele og ulemper der er, og om det er værd at prøve CBD-produkter.
Listen over fordele og ulemper ved CBD-olie nedenfor tjener til, at gøre tingene lettere og kaste lys over de primære fordele og ulemper ved CBD-olie for at hjælpe dig med at beslutte, om du vil hoppe på CBD vognen.
Let’s start with its pros:
Den gode nyhed, hvis du er bekymret for om det er sikkert, er at CBD er et naturlig stof der kommer fra planter. Det er ikke lavet i et laboratorie eller et syntetisk cannabinoid, som videnskaben opfandt for at tilsætte CBD til millioner af produkter.
CBD, en forkortelse for cannabidiol, har eksisteret ligeså længe som cannabis har. Videnskabelige beviser tyder på, at folk brugte cannabis for selv 5.000 år siden på grund af dets mulige sundhedsmæssige fordele og virkninger på den menneskelige krop og sind.
Desværre vidste selv videnskaben ikke meget om cannabis eller dens aktive ingredienser indtil midten af det 20. århundrede.
Den berømte amerikanske kemiker Roger Adams opdagede CBD i 1940 – han var den første til at isolere det fra cannabis og dermed lægge grunden til mange opdagelser og fødslen af den milliard-dollar store CBD-industri.
I dag ekstraherer tusindvis af producenter CBD fra hampplanten og bruger ekstraktet til at tilsætte CBD-olie til forskellige produkter. Det er altså en ingrediens der findes i naturen snarere end et kunstigt lavet stof, der kan være til skade for dit helbred og forårsage mange bivirkninger.
Mange mennesker bruger udtrykkene cannabis og marihuana i flæng, uden at indse marihuana er ikke den eneste type cannabis plante. Roger Adams opdagelse af CBD lagde kimen til at opdage andre cannabinoider i cannabis, som THC. Bulgarsk-født kemiker Raphael Mechoulam opdagede i Israel den psykoaktive cannabinoid THC i 1964 og afslørede årsagen bag marihuana’s psykoaktive egenskaber og sindsændrende bivirkninger. THC viste sig at være den primære aktive psykoaktive cannabinoid i cannabis – grunden til at man blev ”høj”.
Efterhånden som videnskaben lærte mere om cannabinoider og deres egenskaber, kunne den skelne mellem to primære typer af cannabisplanten –hamp og marihuana. De adskiller sig primært i deres THC og CBD-niveauer. Hampplanten producerer høje CBD og lave mængder THC, mens marihuanaplanten har store mængder THC, men lave CBD-koncentrationer. På grund af deres kemiske sammensætning giver de forskellige effekter. Hamp planten vil ikke gøre dig høj eller fremkalde nogen euforiserende følelser eller sinds-ændrende bivirkninger som marihuana kan. Hamp’s aktive ingrediens CBD har ikke psykoaktive egenskaber som THC.
Hamp-afledt CBD vil ikke gøre dig høj eller forårsage nogen sindsændrende symptomer, der kan forringe motoriske funktioner, reaktionstid og forskellige evner som kørsel. Det betyder, at du kan bruge CBD-olie når som helst hele dagen uden at bekymre dig om uønskede bivirkninger!
Fordi det er ikke-berusende, og ingen forbrugere bruger CBD til at få euforiserende følelser, at undslippe virkeligheden eller bliver ‘høj’, er det ingen overraskelse, at CBD er lovligt i mange lande over hele verden. 2018 Farm Bill gjorde hamp-afledte produkter, herunder CBD-produkter med højst 0,3% THC, føderalt lovligt i USA, og CBD med ikke mere end 0,2% THC er lovligt i de fleste europæiske lande i henhold til europæisk lovgivning.
Det betyder, at hamp-afledt CBD-olie ikke får dig i nogen problemer, som marihuana kan i mange lande og amerikanske stater.
Det viser sig, at mennesker og dyr, ligesom cannabis, også producerer cannabinoider kaldet endocannabinoider. Forskere ved Mechoulams laboratorium opdagede den første endocannabinoid og identificerede det endocannabinoide system (ECS) i 1992. Det nyopdagede system viste sig at være årsagen til CBD’s mulige sundhedsmæssige fordele. Siden da, tog det fart med talrige undersøgelser og forskning om det nyopdagede system. Det viste sig, at det ukendte system er en skjult perle i vores krop og spiller en afgørende rolle i mange kropsprocesser.
ECS er drevet af endocannabinoider -endogene lipid-baserede retrograd neurotransmittere. De binder sig til og interagerer med endocannabinoide receptorer i hele kroppen for at aktivere ECS-systemet og spille en rolle i kropsfunktioner som hukommelse, humør, smerte og homøostase.
Forskere har identificeret de to primære cannabinoidreceptorer CB1 og CB2, hvor den første er fremherskende i hjernen, mens sidstnævnte primært findes i immunceller.
Når vi bruger CBD-olie, leveres CBD til ECS-systemet. Det interagerer med sine receptorer uden binding til dem (det gør THC i modsætning hertil) for at spille en rolle i mange kropsprocesser og give dig mulige sundhedsmæssige fordele uden at producere psykoaktive bivirkninger.
CBD-markedet er nu overfyldt med forskellige produkttyper, der tilbyder forskellige måder at tage CBD på, så CBD-olie er ikke længere det eneste valg, du kan træffe. Hvis du leder efter andre produkttyper end CBD-olie, er det ikke længere et problem.
CBD-produkter kommer i forskellige former som CBD-olier og tinkturer, CBD-kapsler, spiseligt CBD, CBD-vingummier, CBD-tyggegummi, forskellige cremer, lotioner og andre aktuelle CBD-hudplejeprodukter, CBD-plastre, CBD-rygeprodukter og CBD vape-produkter. En sådan bred vifte af muligheder giver alle mulighed for at vælge den rigtige produkttype og den måde at bruge CBD der er bedst egnet til deres unikke behov, præferencer og livsstilsmål.
Vores kæledyr og dyr har også det Endocannabinoide System (ECS), som vi mennesker har, så de kan lige så godt få gavn af cannabidiol. CBD vil interagere med dit kæledyrs ECS-receptorer uden at forårsage psykoaktive bivirkninger, og du kan finde CBD designet specielt til dem.
CBD er ikke-berusende, og uanset hvor meget du spiser, vil det være umuligt at få en overdosis på CBD eller opleve bivirkninger. Kliniske undersøgelser rapporterede, at allerhøjeste doser oral CBD ikke forårsager en THC-lignende effekt, og du vil ikke få en overdosis på det.
Ifølge Verdenssundhedsorganisationens kritisk gennemgangsrapport om Cannabidiol (CBD) er der ikke noget kendt misbrugs- eller afhængighedspotentiale forbundet med CBD.
“ Medens antallet af undersøgelser er begrænset, tyder beviserne fra velkontrolleret human eksperimentel forskning på, at CBD ikke er forbundet med misbrugspotentiale… Hos mennesker udviser CBD ingen virkninger, der indikerer misbrug eller afhængighedspotentiale.”
Som en ikke-berusende, ikke-vanedannende ingrediens er CBD sikker at bruge, og undersøgelser viser, at der ikke er nogen sundhedsrisiko og bivirkninger forbundet med langvarig brug af CBD
Dagens CBD-marked giver alle mulighed for at finde et perfekt match til deres behov med så mange tilgængelige CBD-produkter. Hvis du tror, du har brug for en mindre dosis CBD-olie end andre, kan du finde et mindre potent CBD-produkt, og på samme måde, hvis du mener, at du har brug for mere, kan du nemt finde et stærkere.
Nu om ulemperne ved CBD.
CBD-oliens popularitet har resulteret i det stigende antal upålidelige CBD-producenter, der smutter over hvor gærdet er lavest i produktionen. Selvom de måske hævder at levere en CBD-olie af høj kvalitet, er det ikke altid tilfældet.
En foreløbig undersøgelse fra den amerikanske Food and Drug Administration fandt, at mange produkter, der indeholdt cannabidiol (CBD) i USA, havde falske etiketter. De indeholdt enten betydeligt mere eller mindre CBD end annonceret. Desværre, vil disse produkter ikke producere ønskede resultater, men resultere i uønskede bivirkninger, og sætte dit helbred i fare ved at indeholde farlige elementer som tungmetaller og pesticider.
Heldigvis er der en fremragende måde at helt undgå disse produkter, og det er tredjeparts laboratorie test. Når du køber CBD-produkter, der leveres med et analysebevis (COA) fra et akkrediteret uafhængigt laboratorium, kan du se alle ingredienserne i produktet og mængderne af hver cannabinoid, der sikrer dit produkts kvalitet.
- Brug af salgsfremmende koder, tilbud og rabatter
- Valg af en ordentlig CBD-produkttype i henhold til dine smags- og adfærdspræferencer
- Indstilling af den korrekte CBD-dosis og brug af den regelmæssigt til at se dens resultater
- Shopping fra en pålidelig forhandler
- Køb kun tredjeparts laboratorie testede produkter